Witam chce zrobic sobie gdzies za miesiac cykl na 100tabsach metanabolu potrzebuje informacji o sprawdzonej dzialajacej mecie oraz jakas propozycje cyklu Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 86 Wzrost: 177 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego [...]
Witam Jest to mój drugi cykl, pierwszy ponad rok temu, Prop 100 (atomic) + metka (jelfa). Obecnie kończę Prop 100 (atomic) + Stanazol (razak), dawkowanie : Prop co 2dzień 1ml(injekcja), Stanazol 3x 10mg na dzień, pierwszy tydzień sam prop, potem razem, minęły 40 dni i zostało mi 40 tab stanazolu, kończyć i odblok, czy pociagnąć jakiś czas na [...]
Witam. Wpadlo mi przypadkiem w lapy 90 tab Oxyfluxa, kiedy zaczac go brac, i ile?? Aktualnie jestem na cyklu 1-5 meta 30mg ed 1-8 prop 100eod Dieta jest a na clenie obetne worek ryzu 100 ziemniakow Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 110 Wzrost: 187 Obwód klatki: 123 Obwód ramienia: 46 Obwód [...]
Witam mam konkretne pytanie. Zalezy mi na w miare suchej masie ok 8kg oczywiscie na dobrej diecie. Chcialbym jeszcze podkreslic definicje miesnia. W domq mam juz 10ml Propa Pharmalexu. kasa na cykl 400-450 Prosze o konkretne propozycje dobrych srodkow Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78-80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: [...]
1-4 meta 25mg ed 3-10 winko 40mg ed 1-9 prop 100mg e2d Zastanawiam się czy dać mete czy nie. Zależy mi na dobrej jakości dlatego ww obetne raczej do 3 na kg mc ew. 4 nie powinno zbytnio zalewac chyba. Co do odbloku to jak ma wygladac ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 82 [...]
1.Unoszenie nóg w zwisie na drążku + 2.Przysiady z Sztangą na barkach + 3.Uginanie nóg w leżeniu na maszynie + 4.Wyciskanie Sztangi leżąc ławeczka poziom + 5.Wyciskanie Sztangi z przed głowy + 6.Unoszenie sztangielek bokiem w górę + (nie wiem czy stojąc czy siedziąc) 7.Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwyt + 8.Martwy Ciąg + [...]
Witam mam już zakupione 30 ml propka i chcę dokupić npp. Móglby ktoś rozpisac mi cykl w sumie tylko npp bo propa bede bić 100ml e2d. Ile tygodni najelepiej i jak sie oblokować na koniec. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 81 Wzrost: 174 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 [...]
Witam, od następnego tyg rozpoczynam 6 tyg cykl na PH od GL Mega-h (h-drol klon) i Epithin-e, będzie to mój pierwszy kontakt z PH wiec chce maksymalnie wykorzystać ich działanie, osłonki essentiale forte (w trakcie cyklu) , hepatil (brany przez 2tyg po cyklu), na odblok Novedex XT (chociaż wymienione PH sa jednymi ze słabszych więc nie powinno [...]
Witam wszystkich robie przymiarke do cyklu a nie ineresowałem sie rynkiem sterydów od ponad roku takze nie wiem co jest grane na dzien dzisiejszy :) więc pytam was jaka teska jaka deka i jakie wino na dzien dzisiejszy jest w miare pewne ? :) chodzi mi o kraj lub nazwa firmy farmaceutycznej itp :) jezeli chodzi o wino to interesują mnie tylko [...]
[...] w rękach (m. ud) (12-15) 10 kg obciażenia 4. Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków (m. pleców) (8-10) 5. Pompki klasyczne (m. klatki piersiowej) (10-12) 6. wyciskanie cieżarków siedzac (m. nadramienne) (8-10) (5kg na rekę) 7. uginanie przedramion z cieżarkami (m. dwugłowe ramion) (5kg na reke) zastanawiam sie nad zamienieniem [...]
Skończyłem właśnie trening Shotgun i zabieram się za FBW, bo na split muszę zregenerować siły. pn-śr-pt przysiady ze sztangą na karku 12-10-8-6 wyciskanie sztangi płasko 12-10-8-12 (ostatnia seria sztangielkami, by aktywować wewnętrzne partie klatki) podciąganie podchwytem 12-10-8 wiosłowanie nachwytem, szeroko 12-10-8 wyciskanie sztangi zza [...]
Robie mase i co prawda jest to 1 cykl ale myślałem o enan/boldek po tym salbutamol z kreatyną, przerwa i na 2 cykl redukcyjny prop/wino oral/salbutamol. Co o tym sadzicie? Docelowa masa 82-85kg po 2 cyklu przy 10% bf. Dieta perfekto, do zrobienia takimi 2 cyklami? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 178 Obwód klatki: 105 Obwód [...]
takie tam male pytanko, jestem ciagle na cyklu deca 1-10 e7d-200mg prolo 1-11 - 300mg na tydzien i winko od 6-12 dopiero zapodam za tydzien. a wiec mialem maly problem z tescie czekalem na paczke z polski a tu walek zostala zabrana no i chpopaki z sfd poradzili mi zebym zamiast prolo bo niemialem dojscia walna propka e2d i tak robie a w [...]
Ćwiczę już ładnych parę lat ale bez większych rezultatów.Mam zamiar coś wziąć i myślałem o dece z winem.Proszę o opinie.Może jakieś podpowiedzi co i jak? Na co uważać?Dzięki za wskazówki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 92 Wzrost: 183 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 96 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37 Staż na [...]
witam wszystkih mam ''maly'' hehe problem troche sie zatluscilem i dostalem lipo wiem na bank ze to lipo bo sutki w zimnie sie zmniejszaja a w cieple rosna teraz tylko problem z likwidacja tego przeszedlem na aeroby ale tylko biegam i katuje klate teraz postanowilem brac salbutamol muslicie ze sall zlikwiduje mi lipo?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 [...]
Witam!! Porzebuję porady w sprawie suplementacji (SSA). Na pierwszy cykl przymierzam Deca wzwiązku z czym mam pytanko ile powinien trwać cykl, jak go rozpisać i co dorzucić (jaki testosteron). Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 71 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: ?? Obwód talii: 80 Obwód uda: 53 Obwód łydki: 36 Staż na [...]
mam pytanko jestem po cyklu z 12 strzałow deki i mam jeszcze testosteron enanthe mam 10ml jak go brac żeby spokojnie zokończyc cykl ?????????????????? i po jakim czasie sie odblokowac i czym???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 83 Wzrost: 171 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 42 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Staż na [...]
CO polecacie na pierwszy raz: primke superke czy propa? Chce zrobić 1 cykl solo, raczej sucha masa wchodzi w gre. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 178 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 83 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 1,5 [...]
